Apr 7, 2023
In der heutigen Podcast Episode möchte ich 10 Punkte mit dir teilen, die emotional intelligente Menschen ausmachen.
Warum ist es so wichtig, dass wir emotionale Intelligenz wieder lernen, üben und uns darin weiterentwickeln? Emotionale Intelligenz hilft uns, unsere Gefühle und die von anderen Menschen richtig zu verstehen und uns in sie hineinzuversetzen.
Sprechen wir aber nicht viel zu wenig über emotionale Intelligenz in unserer Gesellschaft? Meistens geht es um unsere kognitive Intelligenz. Es dreht sich alles um unser Wissen, in der Schule, in der Ausbildung, im Studium, im Beruf. Aber wo lernen wir unsere Gefühle nicht nur richtig wahrzunehmen und zu verstehen, sondern sie auch steuern und angemessen mit ihnen umgehen zu können? Und das nicht nur bei uns selbst, sondern auch bei anderen Menschen. Unsere Eltern können uns als emotional intelligente Menschen einen unglaublichen Schatz für unser ganzes Leben mitgeben, wenn sie uns einen kompetenten Umgang mit unseren Gefühlen vorleben. Denn unser Selbstbewusstsein, unser Selbstwert, unser Urvertrauen in diese Welt wird in unserer Kindheit angelegt.
Hat sich unsere emotionale Intelligenz in der Kindheit wenig entwickelt, oder ist sie im Laufe des Lebens verloren gegangen, weil wir im Alltag, im Job, in der Beziehung funktionieren müssen, wird uns das zwangsläufig Lebensqualität, Freude und Verbundenheit rauben. Wäre es nicht wunderbar, sich an diese Kraft wieder zu erinnern?
Wie emotional intelligent bist du? Wo findest du dich in den 10 Punkten wieder, die ich in der Podcast Episode mit dir teile...
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Deine Nicole