Dec 6, 2024
In der neuen Podcast Episode geht darum, wie du deine männliche und weibliche Energie erkennst, sie heilst und ins Gleichgewicht bringst. Denn wenn du bewusst entscheiden kannst, welche Energie du wählst, wird dein Leben transformiert - privat und beruflich.
Ich habe ein hilfreiches Worksheet für dich vorbereitet,...
Nov 29, 2024
In dieser Folge teile ich meine Lieblingsaffirmationen mit dir – für mehr Vertrauen in dich, das Leben und deinen Weg.
Doch bevor wir in die Affirmationsarbeit eintauchen, verrate ich dir, wie du sie effektiv nutzt, damit sie wirklich ankommen. Affirmationen sind kraftvoll, aber nur, wenn du sie mit einem ruhigen,...
Nov 22, 2024
In dieser Folge spreche ich über eine der schwersten Entscheidungen in unserem Leben: Wann ist der richtige Moment, eine Beziehung zu beenden? Ich teile persönliche Erfahrungen, reflektiere Muster aus der Vergangenheit und gebe dir kraftvolle Impulse, um Klarheit zu finden. Es geht darum, ehrlich mit dir selbst zu...
Nov 15, 2024
Diese Folge widmet sich dem Thema „Trigger“ und den wertvollen Lektionen, die sie uns im Alltag lehren. Letzte Woche ging es darum, was im Gehirn passiert, wenn du getriggert wirst. Heute teile ich eine persönliche Erfahrung, die zeigt, wie wir aus Triggern Kraft schöpfen und unser Nervensystem...
Nov 8, 2024
In dieser Podcastfolge geht’s um Trigger und wie sie uns aus dem Gleichgewicht bringen – und vor allem, wie wir lernen können, damit umzugehen. Ich teile persönliche Erfahrungen und erkläre, was mit unserem Gehirn passiert, wenn wir getriggert werden und das logische Denken „offline“ geht. Statt klar zu...