Preview Mode Links will not work in preview mode

Selbstbewusstsein, Sexappeal und Charisma - TO GO!


Fang heute an, dein Lieblingsleben zu erschaffen und dein volles Potenzial zu entfalten – mit deinem „Selbstbewusstsein, Sexappeal und Charisma - To GO -" Podcast! 

  • Kennst du das Gefühl, nicht gut genug zu sein? 

  • Möchtest du dein Leben erschaffen, statt es einfach passieren zu lassen? 

  • Wünschst du dir mehr Power, Selbstvertrauen und Liebe in deinem Leben?

  • Hättest du dafür gern konkrete Strategien, die du sofort umsetzen kannst?  

Dann bist du hier richtig! Mit deinem „Selbstbewusstsein, Sexappeal und Charisma - To GO -" Podcast packst du dir Selbstwert, Selbstliebe und Selbstbestimmtheit direkt auf die Ohren – ganz nah an deinem Unterbewusstsein, mit dem du DEIN Traumleben kreierst. Schenke dir einmal wöchentlich diese Zeit für dich, um zu träumen und zu manifestieren, was DU in deinem Leben haben willst! Genieße deine Ich-Zeit und erlebe, wie du dich veränderst, wie sich deine Beziehungen verändern und wie sich dein gesamtes Leben verändert. 

Ich freue mich auf die Zeit mit dir und wünsche dir ganz viel Spaß beim Zuhören! 

Much love & Dream BIG!

Nicole

Oct 4, 2024

In dieser Folge nehme ich dich mit auf eine entspannende Reise in den Schlaf. Gemeinsam lassen wir den Tag hinter uns, schalten den inneren Autopiloten ab und tauchen in die Ruhe deines Körpers ein. 🧘‍♀️✨

Du kannst es dir bequem machen – ob liegend oder aufrecht sitzend, mit Kissen im Rücken – und die Meditation starten, um den Tag bewusst abzuschließen. Wir werden mit einfachen Atemübungen dein Nervensystem beruhigen, den Körper entspannen und den Kopf frei bekommen. Es geht darum, in den Moment zu kommen, loszulassen und dich auf eine erholsame Nacht vorzubereiten.

Diese Meditation hilft dir, die Ereignisse des Tages Revue passieren zu lassen, ohne sie zu bewerten oder festzuhalten. Wir schenken dir Raum für liebevolle Selbstwahrnehmung, sanfte Reflexion und das Spüren deines Körpers. Dabei fokussieren wir uns auf die Empfindungen, die dir zeigen, was dein Körper jetzt braucht, um in Ruhe zu sein.

Was dich erwartet:

  • Tiefenentspannung durch bewusste Atmung 🌬️

  • Loslassen von Anspannungen und Gedanken 💭

  • Eine liebevolle, beruhigende Reflexion des Tages ✨

  • Positive und bestärkende Affirmationen für deinen Schlaf 🌙

Ob du nun einfach den Tag abschließen, deinen Kopf leeren oder deinem Körper Ruhe schenken möchtest – diese Meditation ist der perfekte Begleiter für deinen Weg ins Traumland. 💙

Lehn dich zurück, atme tief durch und lass den Stress des Tages los. Schlaf gut und träume schön! 🌟

 

Wenn dir der Podcast gefällt, freue ich mich riesig über eine Bewertung auf Apple Podcasts oder Spotify und natürlich über dein Feedback auf Instagram.

Meine Webseite: nicole-davidow.com 

Let's connect bei Instagram: nicoledavidow 

Wöchentliche Inspirationen in meinem Newsletter.

The best is yet to come!

Much Love
Deine Nicole