Aug 11, 2023
Die heutige Podcast Episode ist der zweite Teil meines “Beziehungs Q&A”. Letzte Woche, ging es um die “Achterbahnfahrt der Kennenlernphase”, in dieser Episode möchte ich auf die Zeit schauen, in der wir diese schöne, doch auch oft unbequeme Zeit schon hinter uns gelassen haben und jetzt mit ganz anderen Themen konfrontiert werden, wie Verlustangst, toxisches Verhalten oder Eifersucht in der Beziehung.
Wunderbare Fragen erreichten mich, rund um das Thema Beziehung, doch die meisten Fragen kreisten, um die Eifersucht, ein mir sehr wohl bekannter Begleiter in meinen Twen Jahren, der mich jede Beziehung vermasseln ließ. Lasst uns mal einen Deep Dive wagen und uns diesem Gefühl annehmen, dass mit Eifer sucht, was Leiden schafft.
Eifersucht ist ein Gefühl, das tief in unserem Mensch sein verankert ist. Schon Kinder sind eifersüchtig, ja sogar Tiere, denn die Eifersucht fördert den Zusammenhalt zwischen Lebewesen, um auch den positiven Qualitäten der Eifersucht Tribut zu zollen. Eine gesunde Eifersucht in der Beziehung ist daher nicht unbedingt als schlecht zu bewerten, sondern kann die Leidenschaft in der Beziehung sogar fördern.
Wann warst du das erste Mal so richtig eifersüchtig in deinem Leben? War das vielleicht schon in deiner Kindheit? Wie war die Situation genau? Welche Gedanken haben die Eifersucht entstehen lassen? Hattest du Verlustangst? Was nicht ungewöhnlich wäre, denn Eifersucht versucht immer, den Zusammenhalt einer Beziehung/Familie zu fördern. Nur anders als in deiner Kindheit, in der du deinen Gefühlen hilflos ausgeliefert bist, kannst du jetzt als erwachsene Frau den Gefühlen eine Zuordnung geben und sie in den richtigen Kontext setzen. Im Idealfall! Im Rausch der Eifersucht gelingt diese Distanz oft gerade nicht! Ich weiß! I feel you!
Doch das Schöne ist, wir können Eifersucht heilen! Ich, als der eifersüchtigste Mensch auf diesem Planeten, habe es geschafft, meine Eifersucht zu heilen. Dann schaffst du das auch!
In dieser Podcast-Episode erfährst du außerdem…
- vier Schritte, die dir helfen, bewußt aus dem Gefühl der Eifersucht auszusteigen.
- warum du deine Eifersucht nicht heilen kannst, wenn du nur darüber nachdenkst.
- wie dir Gleichmut und Selbstbewusstsein bei all deinen Beziehungsthemen helfen können.
- warum Recht haben, dich nicht weiterbringt und nichts mit deinem Wert zu tun hat.
- wie du deinem Partner mit deinem erwachsenen Ich begegnen kannst, nicht mit deinem verletzten inneren Kind.
- warum glückliche Menschen in harmonischen Beziehungen leben und alle Menschen beziehungsfähig sind.
Wenn du jetzt am liebsten direkt in die Umsetzung gehen und deine Healing Journey starten möchtest, dann schau dir doch gerne meine Masterclasses an. Willst du deinen Kernglaubenssatz herausfinden, die Surrender Technik, das Loslassen, erlernen oder die High-Value Woman in dir erkennen, dann wirst du bei den Masterclasses fündig werden.
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Deine Nicole